Healthy Lifestyle: Workout Videos

Olá girls! Tudo bem? Vim fazer mais um post da rubrica Healthy Lifestyle e desta vez vou mostrar-vos vídeos para fazerem exercício em casa. Então aqui estão os que mais gosto de ver para treinar cada parte do corpo.

Braços

Barriga

Rabo

Cochas

Pernas

Os vídeos são todos do canal do youtube Blogilates, eu adoro fazer exercício a ver os vídeos da Cassey, ela é muito simpática e enquanto faz o exercício "fala sempre connosco" e incentiva-nos.

Estão a gostar dos posts desta rubrica Healthy Lifestyle?