Dieta e Exercício - Urgentemente

Hi girls! Eu decidi que estas iam ser as férias mais saudáveis que alguma vez tive! É que o natal, a passagem de ano e o meu aniversário (foi quase tudo ao mesmo tempo) tem as suas consequências e eu há poucos dias reparei nelas! Pois, parece que aqui a vossa amiga engordou e já se começa a notar e, por isso, nestas férias (e até ao verão, pelo menos) eu tenho que ser o mais saudável possível e fazer todo o exercício físico que puder.
E para piorar estamos quase na pascoa, que é aquela altura em que quando os nossos pais vão ás compras decidem trazer bués amêndoas e coelhos de chocolate e, ainda por cima também já não falta muito para o verão!
A partir de agora tenho que começar a levar uma vida mais saudável, não é que eu seja gorda ou que esteja sempre a comer fast food e assim, mas tenho que fazer o possível para emagrecer. Por isso a corrida, a bicicleta, os fitness park´s, as caminhadas e isso tudo vai estar sempre na minha lista de coisas a fazer quando não tiver preguiça.

Aceito dicas e conselhos para o meu novo "desafio"!!!